网贷利息退还是真的吗

网贷利息超过36%部分可不还。依据《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，超36%利息属高利贷，不受法律保护，不还无风险，但本金及合法利息需归还。
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网贷高息可处理。操作如下：1. 核实利息，超36%部分可主张不还；2. 与平台沟通，要求退还超额利息；3. 若拒退，准备证据，向法院提起诉讼；4. 或向金融监管机构举报，寻求帮助。
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处理网贷利息问题，可协商、诉讼或举报。利息超规，先与平台协商退款；协商无果，向法院起诉或向金融监管机构举报，根据具体情况选择最佳方式。